A Melhor Dieta para o Corpo e a

  • Café da manhã:
    • Adoçar com muitas gotas de agradecimento sincero e reverenciar a todos aqueles que nos proporcionaram tê-lo todas as manhãs à nossa mesa.
    • Depois do café, escove os dentes com alguns centímetros de alegria para provocar um sorriso permanente em seus lábios.
    • Carregue junto de si, a qualquer hora do dia, muito ar puro, pois ele é o “comprimido” mais forte e mais cheio de vida.
    • A qualquer sinal de tristeza ou contrariedade, respire profundamente.
  • Para o almoço:
    • Como aperitivo, um olhar de uma companhia agradável, mesmo que em silêncio.
    • Um carinho comum é rico em proteínas e sais minerais.
    • Você pode usar alimentos com bastante calorias, e por isso recomenda-se um caloroso e grande abraço, acompanhado de palavras bondosas, ricas em vitaminas A.M.O.e R !
    • De sobremesa :
    • Caminhe um pouco, inspirando com muito gosto as cores que a natureza oferece.
  • Para o jantar:
    • Um prato bem cheio das fantasias de uma criança feliz é o suficiente.
    • Depois do jantar, assistir a um bom filme, onde você é o ator principal e a história seja sobre o dia maravilhoso que passou, acrescentando porém uma pitadinha de cada coisa que pode fazer você melhorar ainda mais.
    • Antes de dormir, é imprescindível ganhar-se um longo beijo para ativar a circulação e relaxar o corpo.

Durma então agora na expectativa de um grande sonho que deixe a mente em forma e o corpo ainda mais bonito e espera um sorriso seu…

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